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商品訊息簡述:

• ⊕藉由扭腰運動鍛鍊腹部
• ⊕可做大腿內外側的鍛鍊
• ⊕時尚雕塑腹部及腿部線條

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商品訊息描述:

• 扭腰運動
  
  /font>/strong>合攏雙腿。朝左和朝右擺動雙腿，重複半圓運動，根據個人狀況儘量地讓寬度放大。開始做兩分鐘，慢慢根據個人體質逐漸增加運動量，此健身器主要是鍛煉部位是上腹部，中腹部，下腹部和斜三角肌。
  
  
  
  
  
  大腿外側訓練
  
  打開及合攏雙腿，盡可能的多做這兩個動作，要根據個人身體狀況儘量地打開雙腿，衡量體力狀況，鍛鍊一分鐘後要逐漸增加運動量。此部分主要是同時增強大腿外側的鍛鍊。
  
  
  
  大腿內側訓練
  
  打開及合攏雙腿，盡可能的多做這兩個動作，要根據個人身體狀況儘量地打開雙腿，衡量體力狀況，鍛鍊一分鐘後要逐漸增加運動量。此部分主要是同時增強大腿內側的鍛鍊。
  
  
  
  
  
  重要提示：
  
  1.此產品最大的功能是在腹部、腰部以及腿部運動，在運動的過程中，手把僅僅是作為支持的輔助工具，不是來消耗手臂肌力。
  
  2.扭腰的旋轉動作，是來修飾及鍛練腹部、腰部的肌肉線條。
  
  3.雙腿的開合動作，是來修飾及鍛練腿部的肌肉線條。
  
  
  
  
• -主商品規格說明(含配件)-規格:長73*寬112*高39cm
  淨重:7.1KGS
  材質:鐵管、PP、尼龍繩、泡棉
  顏色:紅黑
  產地:中國
  承載重:100KGS-成分-材質:鐵管、PP、尼龍繩、泡棉
  -保存期限-1年-產地-中國

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